Gesundheits-Check

für Zuhause

Blutdruck messen (max. 145/85 mmHg)
Bestimmung von Cholesterin und Homocystein („Gefäßreizstoffe“)
Speichel-pH messen (optimal pH 6,8–7,0) – Übersäuerung des Körpers muss unbedingt vermieden bzw. rückgängig gemacht werden.

in unserer Praxis

Verschiedene Formen von H2-Atemtests werden zur Abklärung von fraglichen Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten (Fruktose, Laktose, Xylit, Sorbit) oder zur Abklärung eines Dünndarm-Wucherungssyndroms empfohlen.
Ultraschalluntersuchung: Bauchorgane und Halsgefäße (alle 2-5 Jahre)
Atemtest: Untersuchung bei Blähungen/Durchfallneigung (Fructose- und Laktosetoleranz)
Darmcheck: Allgemeine Darmgesundheit
Kolon-Transitzeit: Überprüfung bei Verstopfungsneigung
Bestimmung von Cholesterin und Homocystein (der Gefäßreizstoffe) – Kann nicht daheim durchgeführt werden.

Schlafscreening: Überprüfung von Schnarchen und Schlafapnoe
Kapnometrie: Untersuchung bei Schwindelneigung oder Tinnitus
Gastroskopie: Magenspiegelung bei Sodbrennen oder Druck im Magen
Langzeit Blutdruckmessungen wird bei unklarem Blutdruck (vor allem nachts) empfohlen.
Messung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) bei Stress, Abgeschlagenheit, Schlafstörungen
Bei erhöhtem oder unregelmäßigen Puls wird ein Langzeit-EKG empfohlen.

Nasenrödern: Reinigung der Nasenschleimhaut bei Pollenallergie oder Nasennebenhöhlenentzündungen
Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Vermeidung von Dauerreizen im Dünndarm

Schwermetalle: Bestimmung und Einfluss auf Immunsystem und Stoffwechsel
Stresslevel: Bestimmung von Cortisol
Mikronährstoffe: Überprüfung auf Mängel (z.B. Zink, Selen)
Zellkraftwerke/Mitochondrien: Leistungsbestimmung
Vitamin D: Bestimmung für Immun- und Knochengesundheit
Serotoninspiegel: Untersuchung bei Schlafstörungen
Fahrradbelastungsuntersuchung/Ergometrie: Ab dem 50. Lebensjahr zur Herz-Kreislauf-Beurteilung

Therapien

Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie bei

IHHT (Höhentraining/intermittierendes Hyperoxie/Hypoxie-Training) bei